中国道医协会 > 道医技能 正文

内丹功_中国道医协会

时间:2017-04-14 11:16来源: 作者:admin 点击:

内丹功(图1)
以人体精、炁、神为修炼对象,以意守三丹田、通任督二脉、追求人体的和谐通畅。修炼的层次,各家方法有别,一般可分为5个阶段:筑基、炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道。